《お灸講座募集》美しい骨盤を作る!お灸と美骨盤エクササイズセミナー by Meg
2015年 07月 03日
女性専用鍼灸・整体サロン、Soleil(ソレイユ)です。
いつもお読みいただき感謝してます!
最新ご予約状況はこちらになります。
募集が直前になってしまいましたが
サロン開催の
今月のお灸講座のご案内です。
今月は
美しい骨盤を作る!をテーマに
お灸と
美骨盤を作るエクササイズを
ご紹介します。
お灸で
骨盤まわりや
全身の血流を良くしてから
エクササイズとストレッチで
さらに骨盤まわりの血流改善と
美姿勢を作ります。
腰痛や肩こりがある方
子宮力を上げたい方にも
オススメ!です。
今回も少人数で
ツボの探し方など、お灸の基礎からお伝えします。
お灸未経験の方、大歓迎!です。
一日5分で出来て、熱くなく(コレ大事!)
気持ち良くて即効性のあるお灸を
暮らしに取り入れて
内側から光り輝いて✨✨
下さいませ♪
============= 以下ご案内です ==============
一日5分の美しい習慣
美しい骨盤を作る!
お灸と美骨盤エクササイズセミナー
こんな方にオススメです
√ 自分で出来るセルフケアとしてお灸を取り入れてみたい。
√ お灸に興味はあるけれどやり方が分からない、やったことがない。
√ ドラッグストアでお灸を見つけたけれど
一箱まるまる買って使えないと困るので、一度試してみたい。
√ お灸の本を買ってみたもののツボの位置が本当に合っているのか不安なので、
プロに教えてもらいたい。
√ ツボの探し方を知りたい。
√ お灸を取り外すタイミングを知りたい。
√ 四季を通して冷えがツライ、気になる。
√ 疲れやすい。ムクミやすい。風邪をひきやすい。
√ 猫背or反り腰で姿勢が悪いと言われることがある。
√ 肩こり、腰痛がある。
√ 婦人科系疾患を抱えている。
√ 簡単な東洋医学の基礎を知りたい。
こんなことが学べます
√ お灸って何で出来ているの?
√ お灸はカラダにどう作用するの?
√ ツボとは?ツボ探しのコツ。マイツボの見つけ方。
√ お灸を取り外すタイミング。
√ お灸の取り扱い・注意事項。
√ なんとなく不調時や不調になる前にご自分で出来るセルフケア。
√ ご自身のカラダへの意識の高まり。
√ 簡単に自分で出来る美骨盤、美姿勢エクササイズ。
√ 簡単な東洋医学の知識。
使用するお灸について
お灸は、せんねん灸の
台座がついたお灸を使用します。
熱いお灸ではありませんのでご安心下さい。
最初にツボや経絡、お灸についての簡単な説明をさせていただき
その後皆様とご一緒に各自のツボを探していきます。
【日 時】:7月12日(日) 11:00〜13:00
7月24日(金) 15:00〜17:00
(内容は同じになりますので
どちらかご都合の良い日時にご参加下さい)
【場 所】:西武池袋線石神井公園駅より徒歩3分
女性専用鍼灸・整体サロンソレイユ お灸ルーム
練馬区石神井町(以下住所、電話連絡先はご予約確定後お伝えします)
【持ち物】:・筆記用具
・エクササイズが出来て、足元から膝、手首から肘まで出せる服装
(でご参加下さい)
(スカート不可、ストッキング不可ですが、
着替えスペースがございますので、お着替えが必要な方は
お持ち下さい)
【お申込み】:メール(salondesoleil358☆gmail.com☆を@にかえて)
にてお申し込み下さい。
なるべくPCメールよりお申込み下さい。
携帯メールやフリーメールがご登録メールの場合
salondesoleil358アットマークgmail.comを受信可能な設定に
ご登録お願い致します。
メールをいただいてから通常24時間以内に
ご返事させていただいております。
数日経っても返信メールが届かない場合は、
エラー、迷惑メール対策等トラブルが考えられます。
お手数ですが当ブログのコメント欄に
鍵コメにて(非公開コメントをクリック)、
ご連絡頂きますようお願い致します。
【その他】:簡単な問診がありますので10分前にお越し下さい。
講座ご参加者のお声
・お灸は難しいものだと思っていましたが、気軽にできることがわかりました
・お灸でBefore,Afterを実感。自分でできるというのがうれしい
・マイツボを探せるということで、自分の体を日常的に見ていきたいなと思いました
・とてもわかりやすく、知らない事も知る事が出来て良かったです
・楽しく和やかな雰囲気でとても楽しく学ばせて頂きました
・お灸の考え方が変わりました
・ツボ、お灸に対する見方が変わりました!
・とてもわかりやすい説明でよく理解出来て良かったです
・ツボの見つけ方がとっても分かりやすく気軽にお灸を続けやすいです
・イメージしていたツボと全く違って驚きました
・ツボの探し方というのが一番勉強になりました
・前回お灸を知って、すごく自分に合ってもっと知りたいと思い参加しました
・お灸は初体験ですが思っていたより簡単(手軽)で続けられそうな気がしました
・お灸の本を読むよりも体験出来ると楽しく続けれると思いました
・生理が再開しました!
・もっと早くお灸を知れば良かったです
・全てはつながっているのですね
・ツボの探し方がわかりました
・お灸をしてカラダがポカポカになりました
・お灸早速やってみたいと思いました
・お灸以外と簡単に出来るとびっくりしました
・カラダの声を聴く
ご縁をいただいた方とお目にかかるのを
楽しみにしております♪
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